Прислать новость
  • 9 °C
    Погода в Бресте

    9 °C

  • 2.596
    Курс валюты в Бресте
    USD2.596
    EURO3.114
    100 RUB3.4055

Активные брестские пенсионеры начинают свой день с занятий физкультурой на набережной

16.06.2018 10:47 Фото: Ирина ШАТИЛО. Источник фото

Они признаются, что занятия спортом приносят пользу не только телу, но и душе. Вот только уличных тренажеров не хватает.

Набережная Мухавца в Бресте – место неожиданных встреч со старыми приятелями, новых знакомств. Здесь гуляют молодые семьи, пожилые пары с собачками и компании друзей. И жизнь кипит уже с раннего утра. По дороге на работу можно заметить активных мужчин и женщин в возрасте, ведущих подсчеты пройденных по тротуарной дорожке километров. C некоторыми из них познакомились корреспонденты «БГ».

Пенсионерка Людмила Ивановна занимается скандинавской ходьбой уже четыре года. А начинает она свой день с полуторачасовой зарядки. По словам брестчанки, спорт всегда присутствовал в жизни ее семьи: старшая дочь занималась гимнастикой, младшая танцевала в ансамбле «Сузор’е». Внук женщины увлекается греко-римской борьбой.

Реклама
Людмила Ивановна занимается скандинавской ходьбой уже четыре года

Помимо хорошего самочувствия, утренние тренировки позволили Людмиле Ивановне завести новых знакомых.

«Прежде незнакомые лица стали уже привычными. Занимаются и молодежь, и пенсионеры. Все молодцы!» – отметила она.

Ее физкульт-коллега Жанна Демьяновна приобщилась к спорту из-за проблем со здоровьем – болела спина. Лечащий врач порекомендовал брестчанке скандинавскую ходьбу. Но ею активная пенсионерка не ограничилась. Она также ходит на каланетику, йогу, занятия с фитболом в Институт третьего возраста. По словам Жанны Демьяновны, благодаря этому у нее нормализовалось давление, улучшилась кардиограмма и самое главное – перестала болеть спина.

Жанна Демьяновна приобщилась к спорту из-за проблем со здоровьем

Елена Константиновна ведет здоровый образ жизни уже второй год, а подтолкнуло ее к этому желание избавиться от лишнего веса. После 50 лет брестчанка тоже стала посещать занятия в Институте третьего возраста.

Институт третьего возраста для организации досуга пенсионеров работает в Бресте с ноября 2010 года. Ежегодно там проходят обучение около 1,5 тыс. человек. Они изучают иностранные языки, занимаются рукоделием, различными видами спорта, обучаются компьютерной грамотности и т. д. Все программы адаптированы под возраст.

«Солнцу навстречу, ветру навстречу, а непогоду не замечу», – процитировала пенсионерка девиз группы, вспомнив добрыми словами при этом своего руководителя Ольгу Михайловну.

Кстати, муж Елены Константиновны не отстает от супруги, он занимается волейболом и теннисом.

На набережной в Бресте можно встретить не только спортсменов-любителей. Например, ежедневно с семи утра занимается кандидат в мастера спорта Александр Васильевич. Отставной майор ВДВ старается поддерживать себя в форме. Он вырос в деревне, и в школу ему приходилось ходить за 7 километров. Сейчас мужчина ежедневно наматывает на набережной около 8 км. Ходьбу чередует с ездой на велосипеде, на котором преодолевает каждый день дистанцию в 25 км. А с марта по октябрь он еще и плавает в Сое.

Александр Васильевич ежедневно наматывает на набережной около 8 км

Леонид Борисович тоже бывший спортсмен. В прошлом занимался водно-моторным спортом, а сейчас увлекся спортивной ходьбой. Каждый день мужчина начинает с зарядки на свежем воздухе. Благо Леонид Борисович живет неподалеку от набережной. Кроме того, он придерживается особой диеты, которую ему назначили после операции.

Реклама
Леонид Борисович занимается спортивной ходьбой. Также иногда на набережной он подкармливает голубей

Занятия физкультурой приносят пользу не только телу, но и душе. Можно познакомиться с интересными людьми, пообщаться, обсудить волнующие вопросы да и просто покормить голубей или лебедей.

Вот только одно обстоятельство омрачает жизнь активных брестских пенсионеров – не хватает «спортплощадки».

Напомним, в конце прошлого года на набережной Мухавца установили уличные тренажеры. И хотя их называли антивандальными, на деле они оказались не такими уж и прочными. В начале апреля из спортинвентаря остались лишь грибок с лавочками для переодевания и турник с лестницей. Тренажеры обещали отремонтировать и вернуть к началу мая, однако площадка до сих пор пустует.

Так выглядела площадка на набережной, где раньше были уличные тренажеры, в начале апреля. Уже середина июня, но ничего не изменилось. Только зелени вокруг стало больше. Фото: Ирина ШАТИЛО

Кстати, установить уличные тренажеры для различных групп мышц обещают в июне на Гребном канале. Когда же они появятся на набережной и появятся ли вообще, неизвестно. А этот вопрос очень интересует спортивных пенсионеров Бреста, которые заботятся о своем здоровье и, несмотря на возраст, ведут активную жизнь.

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.