Прислать новость
  • -5 °C
    Погода в Бресте

    -5 °C

  • 2.5873
    Курс валюты в Бресте
    USD2.5873
    EURO3.0987
    100 RUB3.3982

Почему желтеют зубы? Топ-5 основных причин

От каких продуктов стоит отказаться ради здоровых зубов, рассказали врачи

128 21.11.2019 05:17

Ежедневная чистка зубов не гарантирует их здоровье. Чтобы его сохранить, специалисты советуют употреблять следующие продукты как можно реже.

Вот список вредных для зубов продуктов.

Кофе и чай. Кофеин и тианин, содержащиеся в этих напитках, препятствуют усвоению кальция в организме. Кроме этого, кофеманы могут приобрести желто-коричневый цвет зубов.

Реклама
От каких продуктов стоит отказаться ради здоровых зубов, рассказали врачи
Фото: pixabay.com

Газировки. Углекислота, которая есть в сладких газированных напитках разрушает зубную эмаль.

Конфеты. Почти все сладости из-за содержащегося в них сахара способствуют появлению кариеса.

Читайте также: Ваше здоровье. Из-за осложненного кариеса молочных зубов в будущем страдают постоянные

Реклама

Кислые фрукты и овощи. Содержащиеся в некоторых ягодах и фруктах кислоты и углеводы также способны разрушить зубную эмаль. Лидер в этом черноплодная рябина, которая к тому же окрашивает зубы в фиолетовый цвет.

От каких продуктов стоит отказаться ради здоровых зубов, рассказали врачи
Фото: pixabay.com

Алкоголь. Ощущение сухости после употребления спиртного испытывает не только организм, но и зубы человека. Из-за сухости во рту на поверхности зубов собираются бактерии, что приводит к развитию кариеса, пишет med-heal.ru.

Горячая и холодная еда. Они вызывают проблемы с зубной эмалью. Холодное мороженое так же вредно, как и горячий чай. Еще хуже перепад температуры, например, запить мороженое горячим чаем. В этом случае трещины зубной эмали вам обеспечены.

После употребления этих продуктов не поленитесь прополоскать рот чистой водой. Это поможет сохранить ваши зубы здоровыми.

Читайте также: «Мы не следим за своим здоровьем»: брестчане рассказали, что мешает белорусам быть здоровыми

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.