• 16 °C
    Погода в Бресте

    16 °C

  • 2.0655
    Курс валюты в Бресте
    USD2.0655
    EURO2.3307
    100 RUB3.2077

Смузи с творогом и ягодами

59 29.05.2019 17:03 Фото: Ирина ШАТИЛО. Источник: https://www.b-g.by/

Такой завтрак не только очень полезный, но еще и невероятно вкусный.

Надо (на 2 порции): 100 г творога, 2 спелых банана, 100 г греческого йогурта, 150 г замороженных ягод (клубника, вишня, черника и другие).

Готовим: Положите в высокую емкость творог, очищенные от кожуры бананы и йогурт.

Превратите все в однородную массу при помощи погружного блендера.

Разложите смузи по пиалам. Сверху выложите ягоды.

Их можно заранее разморозить, а можно положить сразу из морозильной камеры. Тогда получится приятный десерт в жаркую погоду.

Приятного аппетита!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: