• 9 °C
    Погода в Бресте

    9 °C

  • 2.5722
    Курс валюты в Бресте
    USD2.5722
    EURO2.7797
    100 RUB3.3586

Фитнес-тирамису

Фитнес-тирамису

232 10.03.2017 10:38 Фото: Ирина ШАТИЛО. Источник: http://www.b-g.by

Надо: для печенья: 2 яйца, 2 ст. л. меда, 50 г муки, 1 ст. л. кофе; для крема: 300 г мягкого творога.

А также 150 г натурального йогурта без наполнителя, 2 ст. л. меда, 3 ст. л. какао-порошка.Фитнес-тирамису

Готовим: Отделите желтки от белков. Взбейте белки до высоких пиков и добавьте 1 ст. л. меда. К желткам также введите 1 ст. л. меда и взбивайте, пока они не побелеют.Фитнес-тирамису

Реклама

Соедините белки с желтками и просейте туда же муку. Тесто поместите в кондитерский мешок и выдавите в форме продолговатого печенья на противень, застланный фольгой.Фитнес-тирамису Фитнес-тирамису

Фитнес-тирамисуВыпекайте печенье в духовке 10 минут при температуре 180 градусов.Фитнес-тирамису

Заварите чашку крепкого кофе. Теперь приготовьте крем, смешав мягкий творог, йогурт и мед.Фитнес-тирамису

Реклама

Готовое остывшее печенье опускайте на секунду в кофе и выкладывайте на дно приготовленной для десерта формы. Это первый слой нашего тирамису. Второй слой – крем. Третий – снова пропитанное кофе печенье. Четвертый – снова крем. Сверху присыпьте десерт какао и отправьте в холодильник на несколько часов.Фитнес-тирамису Фитнес-тирамису Фитнес-тирамису Фитнес-тирамису

Сладкого и полезного вам чаепития!

Фитнес-тирамису
Фитнес-тирамису

У нас есть и другие рецепты интересных десертов:

Кофейные кексы, которые можно приготовить вместе с ребенком

Клубничный десерт для любителей желе

Десерт, дающий силу

Творожно-шоколадный десерт с бананом

Реклама

Десерт «Персидский»

«Жареный» торт

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.