Прислать новость
  • 18 °C
    Погода в Бресте

    18 °C

  • 3.9771
    Курс валюты в Бресте
    USD2.5136
    EURO2.9597
    100 RUB3.4096

Ученые разработали тест, который позволяет определить продолжительность жизни человека. Пройти его может каждый

2 706 24.12.2019 05:01 Фото носит иллюстративный характер. Источник фото

Выяснить, сколько человек проживет, можно с помощью приседаний.

Научные сотрудники из Бразилии разработали тест, который позволяет определить продолжительность жизни человека. Его суть состоит в приседаниях, пишет med-heal.ru.

Чтобы выполнить упражнение, нужно сесть на пол, скрестить ноги, а затем встать. Сделать так необходимо максимальное количество раз. Если получается присесть более 7 раз, это свидетельствует о крепком здоровье и долголетии человека. Меньшее количество приседаний говорит о проблемах со здоровьем, связанных с возрастом, или плохой физической формой.

Реклама

Ученые выяснили, что люди, страдающие ожирением, сокращают свою жизнь минимум на 8 лет. Даже те, у кого лишних лишь 3-5 кг, уменьшают свой срок примерно на 3 года.

Специалисты советуют обратить особое внимание на свое здоровье тем, у кого не получается пройти этот тест. Им рекомендуют обратиться к врачу и заняться физкультурой.

Читайте также: Стало известно, почему мозг начинает преждевременно стареть

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Подпишитесь на наши новости в Google, добавьте в избранное в Yandex Новости

Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.