• 0 °C
    Погода в Бресте

    0 °C

  • 2.5973
    Курс валюты в Бресте
    USD2.5973
    EURO2.8478
    100 RUB3.2869

Почему болит голова по утрам: 5 распространенных причин

Почему болит голова по утрам: 5 распространенных причин

372 29.10.2019 05:18 Фото носит иллюстративный характер. Источник: https://www.ochkov.net

Головная боль с утра может подпортить настроение на весь день. Чтобы ее избежать, нужно выяснить причины такого состояния.

Часто причиной головных болей становится недостаточное количество жидкости, потребляемой в течение дня, или недосып. Но порой у этого неприятного состояния по утрам есть более серьезные основания, пишет medikforum.ru.

Мигрень. По словам врача Кливлендского центра головной боли Дженнифер Криглер, период между четырьмя и девятью часами утра является временем утренней мигрени. В эти часы организм вырабатывает меньше эндорфинов и энкефалинов, которые действуют как естественные обезболивающие. Кроме того, ранним утром высвобождается повышенное количество адреналина. Это повышает кровяное давление, и в результате может болеть голова.

Реклама
Почему болит голова по утрам: 5 распространенных причин
Фото: pixabay.com

Синдром ночного апноэ. Из-за него у человека многократно прерывается дыхание. Следствием таких остановок дыхания во сне становятся гипоксия и повышенное давление, из-за чего и развивается головная боль.

Исследования подтверждают связь ночного апноэ с инсультами, инфарктами, гипертонией, нарушениями сердечного ритма, мерцательной аритмией, ишемией. Определить самостоятельно у себя апноэ трудно, но его характерным признаком является усталость, которая ощущается, несмотря на длительный сон.

Читайте также: Ваше здоровье. С помощью рефлексотерапии можно улучшить память и сон, убрать головные боли

Реклама

Скрежетание зубами. Из-за этого происходит напряжение в височно-нижнечелюстных суставах, соединяющих нижнюю челюсть с черепом рядом с ухом, что и может вызвать головную боль.

Употребление алкоголя.  Мало того, что в алкоголе содержатся вещества, которые могут вызывать головные боли или даже мигрени. Так он является еще и мочегонным средством и способствует обезвоживанию, действующему как дополнительный фактор головной боли.

Почему болит голова по утрам: 5 распространенных причин
Фото: pixabay.com

Серьезная болезнь. В некоторых случаях за головной болью может скрываться, например, опухоль головного мозга. Люди с такой патологией часто просыпаются с головными болями рано утром, поскольку в это время достигает наиболее высоких показателей давление спинномозговой жидкости. Возникает отек, затрагивающий головной мозг, – в ответ развивается головная боль.

Читайте также: Каждый 35-й житель Брестчины состоит на учете в онкологии

По мнению ученых, пробуждение с головной болью не аномалия и не говорит о том, что с человеком происходит что-то опасное. Но если это наблюдается регулярно, нужно обязательно обратиться к врачу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.