Прислать новость
  • 12 °C
    Погода в Бресте

    12 °C

  • 2.4838
    Курс валюты в Бресте
    USD2.4838
    EURO2.4275
    100 RUB4.2213

Как часто нужно менять постельное белье?

27.07.2019 05:16 Фото носит иллюстративный характер. Источник фото

Постель - дело деликатное. Несмотря на то, что в кровать мы ложимся чистыми, в постели все-равно собираются различные бактерии, грибки и микробы.

Чаще всего, по мнению ученых, нужно менять наволочки. Они больше всего подвержены размножению бактерий и это чревато аллергией или акне прямо на лице, пишут «Подробности».

Простыни тоже лучше менять не реже двух раз в неделю, идеально – раз в неделю. Пододеяльник может меняться раз в две недели.

Реклама

Кроме того, не нужно забывать и о подушке с матрасом. За полтора года без чистки в них накапливается до 16 видов разных грибков. Потому лучше каждые полгода менять матрас и подушку или отдавать их в химчистку.

Также врачи советуют никогда не садиться на постель в уличной одежде и носках.

Пренебрежение правилами постельной гигиены, предупреждают дерматологи, может вести к астме, аллергии, акне и кожным заболеваниям.

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Подпишитесь на наши новости в Google

Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.