• -1 °C
    Погода в Бресте

    -1 °C

  • 2.0443
    Курс валюты в Бресте
    USD2.0443
    EURO2.2588
    100 RUB3.2054

Как уберечь себя от падений в гололед?

Готовьтесь! На днях в Беларуси ожидается гололед. Как уберечь себя от падения?

47 03.12.2019 10:56 Фото носит иллюстративный характер. Источник: https://www.b-g.by/

Из-за неприятного погодного явления синоптики объявили оранжевый уровень опасности.

Белгидромет предупреждает, что утром и днем 4 декабря на большей части территории Беларуси на дорогах будет опасно: синоптики прогнозируют гололедицу. В связи с этим объявлен оранжевый уровень опасности.

Наиболее частые травмы в гололед – это ушибы, вывихи, переломы конечностей и сотрясение головного мозга. Чтобы избежать падения на скользкой дороге и тротуарах, следует придерживаться нескольких простых правил безопасности.

Читайте также: Адвокатское бюро. Брестчанка при падении в гололед сломала ногу. Кто ответит за травму?

1. Избегайте спешки, выходите из дома пораньше, чтобы иметь запас времени. Двигайтесь осторожно, не торопясь, выбирайте наиболее безопасный маршрут. Обходите места с наклонной поверхностью. Будьте особенно внимательны на проезжей части дороги. Если обойти скользкий участок или ледяную «лужу» невозможно, передвигайтесь, как лыжник – небольшими скользящими шажками.

2. Особое внимание уделите выбору обуви. Высокие каблуки и модную обувь на платформе оставьте для весны. Предпочтение отдавайте обуви с плоской рельефной подошвой и широким носом. Если подошва скользкая, наклейте на нее (пока она сухая) лейкопластырь или изоляционную ленту.

3. Думайте над каждым шагом. Наступайте на всю подошву, ноги слегка расслабьте в коленях. Старайтесь не носить тяжелые сумки, по возможности освободите руки, но не держите их в карманах, это увеличивает вероятность падения.

4. Пожилым людям лучше остаться дома. Но если выйти все же придется, рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или заостренными шипами. Подойдет и специальная палка для скандинавской ходьбы.

5. По возможности не ходите вблизи зданий и деревьев, чтобы избежать падения сосульки или обледенелой ветки.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.