Прислать новость
  • 4 °C
    Погода в Бресте

    4 °C

  • 2.6057
    Курс валюты в Бресте
    USD2.6057
    EURO3.1662
    100 RUB3.5028

Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы усилить сексуальное влечение

Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы усилить сексуальное влечение

1 046 25.03.2019 07:12 Фото носит иллюстративный характер. Источник фото

Регулярное употребление этих продуктов положительно влияет на либидо.

Эксперты в области здорового питания убеждены, что уровень либидо можно увеличить, если выбирать правильные продукты для завтрака, убедившись в том, что они содержат достаточное количество витамина D.

Мedikforum.ru пишет, что дефицит этого витамина приводит к снижению эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин. И вот четыре блюда для завтрака, которые помогут его восполнить:

Реклама

1. Жирная рыба. Это может быть форель, лосось, селедка, макрель.

Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы усилить сексуальное влечение

2. Хлопья для завтрака. А если добавить в тарелку с этими хлопьями коровье или соевое молоко, дополнив завтрак стаканом апельсинового сока, то это будет идеальной комбинацией для нашего организма

Реклама

Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы усилить сексуальное влечение

3. Яйца. Но не стоит разделять желтки и белки. Естественно, что большее количество пищевых белков вы можете получить именно в яичных белках, однако витамины и минералы содержатся именно в желтках.

Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы усилить сексуальное влечение

4. Грибы. И это, кстати, единственный растительный источник витамина D.

Эксперты рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы усилить сексуальное влечение

Фото: Рixabay.com

Реклама

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.