Прислать новость
  • 10 °C
    Погода в Бресте

    10 °C

  • 2.5004
    Курс валюты в Бресте
    USD2.5004
    EURO2.3953
    100 RUB4.2631

Что нужно исключить из списка покупок для похудения

26.07.2019 19:11 Фото носит иллюстративный характер. Источник фото

Многие из нас мечтают расстаться с лишним весом. Для этого все-таки нужно пойти на определенные жертвы.

Хлеб и мучные изделия. При изготовлении хлеба используются пропионат кальция и сорбиновая кислота. Они нужны для того, чтобы продлить срок жизни хлеба, приводя при этом к набору лишнего веса того, кто его ест, пишет medikforum.

Реклама

Спреды. Большинство из них содержит эмульгаторы вроде соевого лецитина, которые очень богаты жирами и сахаром.

Рыбные палочки.  Ультра-переработанные продукты вредны для нашего веса, поскольку они содержат очень много соли и жиров.

Читайте также: Эксперты рассказали, как можно похудеть, не голодая

Лапша быстрого приготовления. Содержит огромное количество химических веществ, которые вредны для талии. Кстати, в этот продукт добавляется много консервантов и соли.

Подслащенный йогурт. Подслащенный йогурт содержит множество сахара и дополнительных ароматизаторов, которые не помогут избавиться от лишнего веса.

Реклама

Фото: Рixabay

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Подпишитесь на наши новости в Google

Eсли вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.