• 8 °C
    Погода в Бресте

    8 °C

  • 2.5754
    Курс валюты в Бресте
    USD2.5754
    EURO2.8371
    100 RUB3.3121

Рекомендации по мерам безопасности при купании в необорудованных местах

51 15.07.2010 15:46

Не рекомендуется купаться в опасных и запрещенных для этого местах (вблизи гидросооружений, в судоходных местах, в местах со сложным рельефом дна, обрывистыми и подмытыми берегами, быстрым течением, водоворотами и т. д.).

Никогда не входите в воду в нетрезвом состоянии.

Не оставляйте детей без присмотра.

Реклама

Не заплывайте далеко от берега, правильно рассчитывайте свои силы. Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса. При неуверенном плавании плывите вдоль берега или по направлению к нему.

Проявляйте внимание к друзьям и знакомым, будьте готовы прийти им на помощь.

Не входите в воду при плохом самочувствии.

Реклама

Не используйте при купании не предназначенные для этого предметы (надувные матрасы, доски, надувные автомобильные камеры и т. п.), спасательные средства и снаряжение не по назначению.

Не допускайте игр в воде, связанных с нырянием и захватом купающегося.

Попав в сильное течение, не плывите против него, а используйте, чтобы приблизиться к берегу.

Оказавшись в водовороте, не теряйтесь, а, набрав побольше воздуха, нырните по течению и всплывите на поверхность.

При судорогах измените способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы и плывите к берегу.

Находясь в воде, необходимо соблюдать температурный режим своего тела. Вхождение и прыжки в воду в разгоряченном и возбужденном состоянии вследствие резкого перепада температуры приводят к спазмам сосудов, в том числе головного мозга и сердца. С другой стороны, не доводите себя до переохлаждения.

Реклама

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.